22岁的谷爱凌， ，，，，，，为中国冬奥军河南中原制造集团有限公司团夺下了米兰冬奥会的第一银。。。。 。。。 。
北京时间2月9日， ，，，，，，在利维尼奥雪上公园举行的自由式滑雪女子坡面障碍技巧决赛中， ，，，，，，谷爱凌顶住重大压力， ，，，，，，力压众多名将， ，，，，，，以86.58分拿下中国军团在米兰冬奥的首枚银牌。。。。 。。。 。
从预赛的第一滑就失误， ，，，，，，到快速调解状态， ，，，，，，再到替换行动后稳固施展， ，，，，，，谷爱凌展示了她独吞的“大心脏”。。。。 。。。 。事实上， ，，，，，，在赢下这枚奖牌之前， ，，，，，，谷爱凌的2025年并不那么顺遂， ，，，，，，伤病和网暴让她一度陷入阴霾之中， ，，，，，，但在经由自我探索之后， ，，，，，，她重新学会了信托自己， ，，，，，，并且在科尔蒂纳带来了她的自信和笑容。。。。 。。。 。
这枚奖牌， ，，，，，，是谷爱凌重新出发的刻意， ，，，，，，也为她后面的主项注入了一针强心剂。。。。 。。。 。
预赛的失误， ，，，，，，为决赛积累了有用履历
两天前的预赛， ，，，，，，谷爱凌让所有关注她的人都捏了把汗。。。。 。。。 。她在第一轮第二顺位出发， ，，，，，，却在第一个道具上就重心偏移， ，，，，，，侧摔在雪地， ，，，，，，首轮仅得1.26分， ，，，，，，名次瞬间跌至所有26名选手的末尾。。。。 。。。 。
谷爱凌在赛后接受采访时坦言， ，，，，，，“再怎么说不要有压力， ，，，，，，到了谁人地方， ，，，，，，压力就是会上来。。。。 。。。 。” 这让她想起四年前的北京， ，，，，，，“2022年也是这样， ，，，，，，前面摔了， ，，，，，，只剩最后一次时机。。。。 。。。 。” 她甚至自嘲说， ，，，，，，“我总跟自己开顽笑， ，，，，，，为什么不可第一趟就顺遂落地， ，，，，，，非要比及最后一把。。。。 。。。 。”
“首轮真的不是赛道的问题， ，，，，，，就是由于奥运会的这种压力， ，，，，，，跟其他赛事真的是有差别。。。。 。。。 。”谷爱凌在赛后接受采访时坦言， ，，，，，，“再怎么说不要有压力， ，，，，，，到了谁人地方， ，，，，，，压力就是会上来。。。。 。。。 。”
着实谷爱凌在预赛的大起大落和四年前在北京冬奥会上的履历有些相似， ，，，，，，她甚至自嘲说， ，，，，，，“2022年也是这样， ，，，，，，前面摔了， ，，，，，，只剩最后一次时机。。。。 。。。 。我总跟自己开顽笑， ，，，，，，为什么不可第一趟就顺遂落地， ，，，，，，非要比及最后一把。。。。 。。。 。”
幸亏， ，，，，，，谷爱凌已经有太多逆袭的履历， ，，，，，，这一次她也战胜了重压。。。。 。。。 。彼时， ，，，，，，场边的母亲谷燕第一时间上前拥抱， ，，，，，，以后， ，，，，，，两人还举行了视频通话， ，，，，，，谷爱凌透露， ，，，，，，“母亲建议我增补点能量， ，，，，，，让我喝点含咖啡因的饮料， ，，，，，，让自己尽快‘醒一醒’， ，，，，，，把注重力重新拉回到角逐自己。。。。 。。。 。她就告诉我不必转业动， ，，，，，，只要信托自己就行。。。。 。。。 。”
谷爱凌就这样用“最谷爱凌”的方法宣告回归。。。。 。。。 。预赛第二滑， ，，，，，，也是最后一次时机， ，，，，，，就是在这个谷爱凌形貌为“可能就是爱遭受压力”的时刻， ，，，，，，她用一套流通的行动获得75.30分， ，，，，，，从榜尾一跃升至资格赛第二名， ，，，，，，锁定决赛席位。。。。 。。。 。赛后， ，，，，，，她在社交媒体用一张自拍和一句“歉仄吓到各人了， ，，，，，，每小我私家都主要了一把”。。。。 。。。 。
在天下上最主要的体育竞技舞台上失误， ，，，，，，很可能会影响运发动的心态。。。。 。。。 。但现在看来， ，，，，，，谷爱凌不但没有受到大的影响， ，，，，，，反而借此积累了心态调解的履历。。。。 。。。 。决赛中， ，，，，，，谷爱凌在第一轮就体现精彩， ，，，，，，在预赛中失误的道具去使用了多个转体， ，，，，，，并且以1260的抓板行动竣事。。。。 。。。 。这一套行动让她在第一轮进场后就获得86.58， ，，，，，，断档领先其他选手， ，，，，，，并且给压轴进场的瑞士选手玛蒂尔德·格雷莫德制造了不少压力。。。。 。。。 。
第二轮最先， ，，，，，，每一位运发动的难度都最先增添， ，，，，，，失误也随之增多， ，，，，，，在这样的情形下， ，，，，，，谷爱凌也泛起了一些失误， ，，，，，，而她的老敌手格雷莫德则是进一步提升难度， ，，，，，，将自己的分数提升到了86.96， ，，，，，，比谷爱凌横跨了不到0.3分。。。。 。。。 。
要害的最后一轮， ，，，，，，在其他敌手都没能撼动谷爱凌和格雷莫德的情形下， ，，，，，，谷爱凌照旧在第一个道具泛起了一些失误， ，，，，，，略显遗憾未能创立出更好的小我私家效果。。。。 。。。 。
走出伤病低谷， ，，，，，，谷爱凌学会更信托自己
关于不少不太相识谷爱凌的人而言， ，，，，，，作为上届冬奥会该项目的银牌得主， ，，，，，，再次站上领奖台似乎是一件顺理成章的事情。。。。 。。。 。但着实在奖牌背后， ，，，，，，这位爱笑的“北方大妞”也遭受了重大的挑战和压力。。。。 。。。 。
此前， ，，，，，，她在接受多家媒体采访时就一经坦言， ，，，，，，“2025年是最难的一年， ，，，，，，感受天下不会原谅我了。。。。 。。。 。”
谷爱凌诠释这句话源于公众对运发动的完善期待， ，，，，，，“全天下以为我不怕输， ，，，，，，但退赛就被以为是‘找理由’， ，，，，，，各人以为我若是不赢， ，，，，，，一定是找捏词。。。。 。。。 。”
2025年3月9日， ，，，，，，谷爱凌在社交网络上宣布了一张X光片。。。。 。。。 。
但事实是， ，，，，，，谷爱凌确着实这个奥运周期的最后冲刺阶段一直履历着伤病的折磨。。。。 。。。 。2025年3月9日， ，，，，，，谷爱凌在社交网络上宣布了一张X光片。。。。 。。。 。图片上， ，，，，，，她右侧锁骨的裂痕清晰可见， ，，，，，，配文只有一个心碎的心情符号， ，，，，，，而这仅仅是“职业生涯最艰难一年”的最先。。。。 。。。 。
那一年头， ，，，，，，谷爱凌在美国阿斯本的严重摔伤， ，，，，，，让她被迫脱离赛场两个月， ，，，，，，直到4月份她才开启身体的恢复历程， ，，，，，，从战战兢兢的康复训练起步， ，，，，，，逐步积攒重返赛场的实力。。。。 。。。 。然而， ，，，，，，当谷爱凌在8月份到新西兰训练时， ，，，，，，她再次受伤， ，，，，，，因一次意外碰撞导致腰部神经损伤。。。。 。。。 。重重攻击下， ，，，，，，她的赛季首秀并不顺遂， ，，，，，，2025年11月的斯图拜坡面障碍技巧天下杯， ，，，，，，伤愈复出的她状态远未调解到位， ，，，，，，在实验新行动时泛起失误， ，，，，，，仅名列第29位， ，，，，，，未能晋级决赛。。。。 。。。 。国际雪联的天下杯积分榜上， ，，，，，，她的名字一度滑落。。。。 。。。 。一时间， ，，，，，，外界对她的冬奥远景充满了疑问。。。。 。。。 。
“着实奥运年是和其他三年很是差别的一年。。。。 。。。 。由于所有人的压力都很是大， ，，，，，，由于所有人都会有突破性的滑行或者新行动， ，，，，，，可是也有许多我很是� ？？？？？？？粗氐脑朔⒍际苌肆�， ，，，，，，这也吓着我了， ，，，，，，以是我也希望能够顺遂抵达目的地， ，，，，，，这就是很大的目的之一， ，，，，，，由于只有到了那里（米兰）才华算最先。。。。 。。。 。”
谷爱凌在接受央视专访时说出的这番话， ，，，，，，着实透着她希望康健站上冬奥赛场的刻意——她一经一度天天接受长达10小时的康复训练， ，，，，，，然后在重返雪场后， ，，，，，，谷爱凌除了天天的雪上专项训练， ，，，，，，还要举行两到三个小时体能训练， ，，，，，，训练竣事之后， ，，，，，，她会回房举行理疗松开；；；；；在这段时光里， ，，，，，，谷爱凌会把当天的所思所感纪录下来， ，，，，，，这也是她为米兰冬奥会举行探索备战的一个主要环节。。。。 。。。 。
正是凭着自己的这股韧劲和团队的资助， ，，，，，，谷爱凌在去年12月崇礼云顶的U型园地技巧天下杯上逆转夺冠， ，，，，，，实现了在该站赛事的三连冠；；；；；到了今年1月， ，，，，，，她又在国际雪联自由式滑雪坡面障碍技巧挑战天下杯瑞士莱克斯站的决赛中， ，，，，，，以85.13分强势夺冠。。。。 。。。 。这不但是她本赛季的坡面障碍首冠， ，，，，，，更是其职业生涯的第20个天下杯冠军， ，，，，，，使她成为国际雪联历史上首位告竣此成绩的自由式滑雪女运发动。。。。 。。。 。
尚有更多储备， ，，，，，，带着奖牌备战主项
谷爱凌自己说， ，，，，，，2025年是她“学会探索自己， ，，，，，，也学习信托自己”的一年。。。。 。。。 。而在这一年中， ，，，，，，谷爱凌着实在找回稳定心态的同时， ，，，，，，也在挑战着更高的极限。。。。 。。。 。
从18岁在北京冬奥会上揽下双金到22岁重返奥运舞台前成为国际雪联历史上首位获得20个天下杯冠军的自由式滑雪女运发动， ，，，，，，谷爱凌确实已经抵达了外界所说的“人生巅峰”。。。。 。。。 。此前在接受路透社采访时， ，，，，，，她就留下了一句霸气十足的表述， ，，，，，，“我已无需再证实什么”。。。。 。。。 。但她没有因此停下脚步， ，，，，，，而是继续在自己热爱的滑雪赛场上去追求更高的难度。。。。 。。。 。
据先容， ，，，，，，在此前云顶站的角逐训练时， ，，，，，，谷爱凌就在为米兰冬奥会的U型园地技巧赛储备新行动， ，，，，，，其中就包括了偏轴转体900和山上侧540两个转体行动的手艺毗连， ，，，，，，而在坡面障碍技巧方面， ，，，，，，她也为本届冬奥会准备了一些新的实验。。。。 。。。 。
2月5日， ，，，，，，谷爱凌在社交平台分享带到奥运村的巧妙小物品。。。。 。。。 。其中， ，，，，，，有一块5公斤重的石头， ，，，，，，这是谷爱凌在今年1月的瑞士莱克斯天下杯上获得的冠军奖杯， ，，，，，，由于没有时间回家就一直带着。。。。 。。。 。
“只要选择了去角逐， ，，，，，，我就不会再犹豫或迟疑。。。。 。。。 。”带着5公斤的冠军奖杯来到米兰， ，，，，，，谷爱凌的行囊可能不比绝大大都参赛运发动轻， ，，，，，，但已往4年多时间在巅峰期遭遇伤病再重回赛场的履历， ，，，，，，让22岁的谷爱凌在心态上比其他运发动越发“轻装上阵”。。。。 。。。 。
在完成了坡面障碍技巧之后， ，，，，，，谷爱凌和她的团队会有一段调解和备战的时间， ，，，，，，然后在北京时间2月15日重新亮相， ，，，，，，加入大跳台的预赛。。。。 。。。 。而在大跳台角逐竣事后， ，，，，，，就未来到她最强势的U型园地技巧角逐。。。。 。。。 。
“滑雪角逐着实50%是技巧， ，，，，，，河南中原制造集团有限公司50%是心理。。。。 。。。 。能在难题情形下稳稳落地， ，，，，，，对我是一次自我证实， ，，，，，，我就是能顶住压力的人， ，，，，，，信托自己、一直起劲就好。。。。 。。。 。”四年一次的奥运会， ，，，，，，让更多人相识了谷爱凌的故事， ，，，，，，也让更多人看到了中国年轻一代运发动的风范， ，，，，，，就如她在接受《人民日报》采访时所说， ，，，，，，“我历来没有怕输的心态， ，，，，，，总是敢于实验。。。。 。。。 。由于角逐的履历和体验才是最主要的。。。。 。。。 。”