春节，，，，，，，回家过年。。。。。。。。

听起来有点优美，，，，，，，事实意味着“团圆”嘛。。。。。。。。意味着“终于能见到良久没见并且想见的那些人了……”

然而你也知道、恒久的优美相处很少。。。。。。。。不管是家人恋人亲戚朋侪、协调画面可能都很短暂，，，，，，，或许率是最初晤面有点热情新鲜和温情。。。。。。。。

但凡一起待个几天，，，，，，，种种矛盾就跳出来了。。。。。。。。

亲友挚友厌倦腻歪了、可以不来往了，，，，，，，可以不走动了，，，，，，，可以暂停。。。。。。。。

可是家人不可。。。。。。。。家人无论开心与否、都得凑一起把节过完。。。。。。。。

于是你看不惯我，，，，，，，我看你不顺眼，，，，，，，我对你不满，，，，，，，你对我有意见……

然后尊长或占家庭主导职位的一方就最先唠叨，，，，，，，诉苦，，，，，，，数落，，，，，，，要求，，，，，，，指点……

厥后可能会凭证“受众”调解走向。。。。。。。。

不严重的酿成怄气，，，，，，，叹息，，，，，，，操心，，，，，，，担心，，，，，，，焦虑，，，，，，，自我折磨……

严重的酿成教训，，，，，，，攻击，，，，，，，人身攻击，，，，，，，否定，，，，，，，贬低，，，，，，，詈骂，，，，，，，争吵，，，，，，，甚至上手……乱成一团啊乱。。。。。。。。

还能咋办呢，，，，，，，小辈让着尊长呗，，，，，，，男子让着女人呗，，，，，，，强者让着弱者呗……

对，，，，，，，着实最后这句才是要害。。。。。。。。语言攻击骂人的一方着实未必属于“强者”，，，，，，，让着他们的才是强者。。。。。。。。

不过要注重，，，，，，，这个让着不是憋屈忍受，，，，，，，而是“宠辱都行”，，，，，，，这也是我想说的一种通用“心灵防身术”。。。。。。。。

不但可以过年应对怙恃亲戚尊长，，，，，，，平时也能随时拿来用。。。。。。。。

大部分人都是喜欢“宠”，，，，，，，不喜欢“辱”。。。。。。。。

可是想一想，，，，，，，期待被宠的人就是弱的一方，，，，，，，等着被爱被夸，，，，，，，很被动。。。。。。。。以是被宠被夸时不必“受宠若惊”，，，，，，，而是礼貌感恩即可。。。。。。。。

并且条件是比照没啥期待，，，，，，，事实一个心理强盛的人并不会随时期待期待他人来痛爱夸奖，，，，，，，他们自己认可自己，，，，，，，不期待别人的评价。。。。。。。。

反之，，，，，，，他们也不在意“辱”的那部分，，，，，，，同样是由于对自己有苏醒的认知，，，，，，，不会妄自浅薄，，，，，，，也不妄自尊大。。。。。。。。

以是以为别人詈骂的对，，，，，，，就接受并纠正学习研究新认知，，，，，，，还能说声谢谢你的詈骂。。。。。。。。若是詈骂差池，，，，，，，就更简朴了，，，，，，，不批驳不接受也不在意就好了。。。。。。。。

若是能把这个心理运用上、你的这个春节也就相对好过一点了吧……

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