河南日报全媒体记者 苏梓晴 甘肃敦煌文旅集团有限公司文/图
当体育课也能像点外卖一样“送上门”，，，，，会是怎样的新体验？？？ ？？？？
克日，，，，，郑州悄然兴起一股“上门体育”风潮 。。。。。。不少家长使用课余时间，，，，，为孩子预约体育教练上门授课 。。。。。。小区逍遥、社区公园，，，，，甚至停车� 。。。。。。�，，，都能变身暂时运动� 。。。。。�；；； ；；；跳绳、跨栏、武术……多种项目在家门口即可开展，，，，，一批专业的“上门体育先生”也应运而生 。。。。。。“点一节体育外卖”正成为许多家庭津津乐道的新选择 。。。。。。
“体育外卖”为何云云受接待？？？ ？？？？记者就此睁开走访 。。。。。。
2月2日，，，，，“体育外卖”教练王江辉正在带孩子上体能课 。。。。。。
“体育外卖”进小区
2月2日上午，，，，，记者在郑州市金水区某小区门口，，，，，见到了体育教练鲍磊和王江辉 。。。。。。他们手提一只鼓鼓的运动包，，，，，即将前往小区广� 。。。。。。�，，，为一名6岁的孩子上一节上门体育课 。。。。。。
“我们从2024年起正式推出上门体育课程 。。。。。。”鲍磊向记者先容，，，，，“原本我们主要在牢靠场馆教学，，，，，但由于距离问题，，，，，不少家长询问是否能提供上门效劳 。。。。。。经由实验，，，，，这项效劳逐渐成形，，，，，现在越来越受接待 。。。。。。”
他们的运动包里，，，，，跳绳、儿童跨栏、软垫等专业训练器材一应俱全 。。。。。。据鲍磊先容，，，，，上门体育课程主要面向3岁至16岁的儿童与青少年，，，，，教学内容可凭证孩子的年岁、兴趣及家长需求无邪设计，，，，，涵盖体能训练、基础运下手艺、专项兴趣作育等多个方面 。。。。。。
上午9点30分，，，，，家长王文（假名）准时带着6岁的儿子来到小区广场 。。。。。。热身、跑步、跳绳……1小时的课程安排得紧凑而充分 。。。。。。王文告诉记者，，，，，这种一对一的授课模式不但能让孩子获得充分磨炼，，，，，增强体质，，，，，也有助于作育其运动兴趣与专注力 。。。。。。
“在这1个小时里，，，，，教练全程专注指导，，，，，能实时关注并纠正孩子的每一个行动细节，，，，，比起买办教学更具针对性 。。。。。。”王文说，，，，，“孩子很喜畛厮动，，，，，已经上了四节课，，，，，不但跳绳姿势有了刷新，，，，，对增进身高发育也有资助，，，，，最主要的是，，，，，在家门口上课真的太利便了 。。。。。。”
体育教学不应局限于牢靠场馆
鲍磊从事专业体育培训已有14年，，，，，而他所在的“上门体育”课程系统，，，，，则是在近1年内逐步生长起来 。。。。。。2025年6月，，，，，他们最先实验通过短视频纪录并分享上门教学的历程，，，，，生动真实的画面迅速引发网络关注 。。。。。。不少网友亲热地称他们为“体育外卖小哥”，，，，，视频播放量也从早先的几千次跃升至80万次，，，，，众多家长留言咨询课程详情与价钱 。。。。。。
“我以为‘体育外卖’这个称呼特殊贴切 。。。。。。”鲍磊笑着说道，，，，，“我们就像外卖接简单样，，，，，接到预约后便带上器材‘送课上门’，，，，，在小区、公园甚至家门口带着孩子们磨炼 。。。。。。”他进一步诠释说：“着实许多基础运动家长也能带孩子训练，，，，，但PT视讯(中国区)官网优势在于更系统、更专业 。。。。。。无论是针对中考体育的专项提升，，，，，照旧武术等特色项目的启蒙，，，，，我们都能提供个性化的课程 。。。。。。”
据其先容，，，，，现在一对一上门体育课程每次1小时，，，，，用度在160元左右 。。。。。。这一价钱虽高于整体团课，，，，，但相比古板一对一私教训练仍具有一定优势 。。。。。。现在，，，，，已有凌驾百名孩子加入课程 。。。。。。
王江辉增补道：“团队中的教练大多结业于武术、体育学校，，，，，持有体育西席资格证，，，，，并拥有多年教学培训履历 。。。。。�？？？ ？？？？股厦盘逵Ю停�，，，不但拓宽了他们的职业平台，，，，，也让教学更贴近孩子的现实需求 。。。。。。”
“体育教学不应局限于牢靠场馆 。。。。。。”鲍磊体现，，，，，“这种上门模式既能引发孩子的运动兴趣，，，，，让他们在户外亲近自然，，，，，也可免去家长接送奔忙 。。。。。。”
让运动成为生涯方法
陪同素质教育的深入推进，，，，，体育教学正突破古板课堂的界线，，，，，走进社区、贴近生涯 。。。。。。2020年10月，，，，，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于周全增强和刷新新时代学校体育事情的意见》，，，，，明确提出“勉励基础教育阶段学校天天开设1节体育课”，，，，，并提倡构建“康健知识+基本运下手艺+专项运下手艺”的学校体育教学模式，，，，，勉励因地制宜开展相关教学与运动 。。。。。。
2021年7月，，，，，“双减”政策正式落地 。。。。。。《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业肩负和校外培训肩负的意见》明确指出，，，，，要在减轻学生课业肩负的同时，，，，，指导学生合理使用课余时间加入体育磨炼，，，，，并要求“为学生在课后时间加入体育运动创立条件” 。。。。。。
在走访中，，，，，不少家长反应，，，，，这类送到门口的体育课程，，，，，不但让孩子在运动中释放了学习压力，，，，，也资助他们坚持起劲愉悦的心态 。。。。。。一些加入课程的孩子也体现，，，，，与学校体育课相比，，，，，上门体育的训练方法让他们感应更自在、更投入 。。。。。。
“能在家门口上体育课，，，，，我以为特殊开心 。。。。。。”10岁的孙敬程报名加入了武术特色课程，，，，，天天下学后，，，，，他都会在小区的地下停车场追随教练举行训练 。。。。。。孙敬程的母亲告诉记者，，，，，上门体育课不但让孩子远离电子屏幕、夯实身体素质，，，，，也为未来中考体育打下了基础 。。。。。。“在熟悉的情形中训练，，，，，孩子更愿意加入 。。。。。。坚持磨炼1个多月以来，，，，，孩子的体能和协调能力都有显着提升 。。。。。。”
素质教育的生长催生了教学形态甘肃敦煌文旅集团有限公司的一直立异 。。。。。。正如鲍磊所言，，，，，随着越来越多家庭选择上门体育，，，，，原本程式化的“概略育课”正逐渐转化为贴近生涯、寓教于乐的“小娱乐” 。。。。。。这股吹向学生的素质教育之风，，，，，正悄然让体育融入一样平常，，，，，让运动成为一种自然而然的生涯方法 。。。。。。