于适最近可真是把“反差感”玩明确了！前脚刚由于健身房挥汗如雨的硬核训练照刷爆热搜，， ，，，，八块腹肌线条明确堪比古希腊雕塑，， ，，，，后脚就被网友扒出陪家人包饺子时圆润了不少，， ，，，，#于适三天胖三斤#的话题直接空降文娱榜前三。。。。。。这波“健身刺客”变“干饭人”的操作，， ，，，，让网友笑称：“哥哥的肌肉是租来的吗？？？？？？？假期到期就得还？？？？？？？”
要说内娱男星里的“健身卷王”，， ，，，，于适认第二没人敢认第一。。。。。。从《封神》里荷尔蒙爆棚的姬发，， ，，，，到私下被偶遇在三里屯举铁的生图，， ，，，，宽肩窄腰的倒三角身段简直是行走的衣架。。。。。。上个月他还在社交平台晒出训练vlog，， ，，，，负重深蹲时释青筋暴起，， ，，，，配文“自律给我自由”，， ，，，，谈论区粉丝整体喊“老公”。。。。。。�？？？？？？伤芟氲�，， ，，，，这副钢铁身段在妈妈包的酸菜猪肉馅饺子眼前，， ，，，，竟然毫无对抗力。。。。。。有网友爆料，， ，，，，于适假期回青岛老家，， ，，，，天天三顿不落，， ，，，，尤其是妈妈亲手包的饺子，， ，，，，一顿能炫20个，， ，，，，连吃三天直接把马甲线“吃隐身”了。。。。。。
不过粉丝们倒是乐见其成。。。。。。比起那些永远活在精修图里的“纸片人”，， ，，，，于适这种“该卷卷该吃吃”的真实感反而圈粉无数。。。。。。有粉丝奚落：“这才是正凡人的假期嘛！健身是为了更好地干饭，， ，，，，卷完记得实时充电。。。。。。”尚有人翻出他之前在四女人山徒步的照片，， ，，，，冲锋衣里裹着结实的肌肉，， ，，，，笑称：“看来哥哥的肌肉是‘可接纳使用’型，， ，，，，胖三斤基础看不出来，， ，，，，下次训练两天就能练回去。。。。。。”着实于适一直没把自己当“偶像”。。。。。。他会素颜加入运动，， ，，，，黑眼圈显着也不遮遮掩掩；；；；；；；；会在采访里说“健身是为了打戏悦目，， ，，，，不是为了秀身段”；；；；；；；；就连这次胖三斤，， ，，，，也是被家人的温馨一样平常“喂胖”的。。。。。。这种接地气的性格，， ，，，，让他从《封神》之后人气不降反升，， ，，，，时尚资源拿到手软，， ，，，，前不久还刚官宣成为某高端墨镜品牌的全球代言人。。。。。。�？？？？？？蠢垂壑谠缇涂茨辶送暧任锷�，， ，，，，像于适这样有血有肉的“鲜活感”，， ，，，，才是内娱最稀缺的保存。。。。。。事实谁不爱既能扛住生图镜头，， ，，，，又能坦然面临“假期肥”的真实帅哥呢？？？？？？？