和李晨别离6年后，，，，，，，，她嫁通俗人彻底变样！现在活成人生赢家打脸前任

2026-02-27 18:22:36

人生历来没有标准谜底，，，，，，，，选对自江苏苏港物流生长有限公司己的节奏，，，，，，，，比奔赴别人界说的圆满更主要。。。。。。。。这句话说得太对了，，，，，，，，尤其是在娱乐圈里，，，，，，，，随处都是名利和诱惑，，，，，，，，许多人都被别人的眼光绑架，，，，，，，，被种种标签困住，，，，，，，，活得身不由己。。。。。。。。

今天要说的这位女演员，，，，，，，，就曾由于几段情绪，，，，，，，，被网友议论纷纷，，，，，，，，身上贴满了种种各样的负面标签，，，，，，，，没人看好她的未来。。。。。。。。�？？？？？？伤裁幌氲�，，，，，，，，多年以后，，，，，，，，她挣脱了所有的约束，，，，，，，，嫁给了一个通俗人，，，，，，，，看似是“退步”，，，，，，，，实则活成了所有人都羡慕的样子。。。。。。。。

她一经和李晨爱得人尽皆知，，，，，，，，别离後被骂得抬不起头，，，，，，，，6年后的她，，，，，，，，早已洗手不干，，，，，，，，而昔时万众瞩目的李晨，，，，，，，，现状却和她有着天壤之别。。。。。。。。01张馨予原名叫张燕，，，，，，，，和我们身边许多通俗人一样，，，，，，，，她小时间也没有什么特殊的配景，，，，，，，，就是一个通俗家庭的孩子。。。。。。。。

2007年，，，，，，，，她依附古装剧《大旗英雄传》正式进入演艺圈。。。。。。。。那时间的她，，，，，，，，没名气、没人脉，，，，，，，，就是娱乐圈里最不起眼的小透明，，，，，，，，拍了这部戏之后，，，，，，，，也没有引起太多人的关注。。。。。。。。一直到2010年，，，，，，，，她有幸参演了冯小刚导演的《非诚勿扰2》，，，，，，，，在内里饰演一个女模特。。。。。。。。

虽然戏份不算特殊多，，，，，，，，但依附轶群的颜值和明艳的气质，，，，，，，，她终于崭露头角，，，，，，，，逐步有了人气，，，，，，，，也收获了一批喜欢她的粉丝。。。。。。。。就在事业逐步有转机的时间，，，，，，，，张馨予遇到了李晨，，，，，，，，这也是她第一段高调的恋情。。。。。。。。

那时间的李晨，，，，，，，，已经在圈内小著名气了，，，，，，，，拍过不少受接待的作品，，，，，，，，口碑也一直不错，，，，，，，，相比之下，，，，，，，，张馨予还只是一个正在上升期的新人。。。。。。。。两人恋情曝光后，，，，，，，，张馨予瞬间就被推到了舆论的风口浪尖，，，，，，，，种种声音都有。。。。。。。。

有人至心祝福他们，，，，，，，，以为两人郎才女貌，，，，，，，，十分相配；；；；；；；；但更多的人是质疑，，，，，，，，说张馨予是居心攀援李晨，，，，，，，，想借着他的名气上位，，，，，，，，种种难听的话、负面新闻，，，，，，，，接踵而至，，，，，，，，压得她喘不过气。。。。。。。。�？？？？？？赡鞘奔涞牧叫∥宜郊�，，，，，，，，眼里只有相互，，，，，，，，基础不在乎外界的争议。。。。。。。。

他们经常在社交平台上晒亲密合照，，，，，，，，大方宣告自己的爱意。。。。。。。。李晨对张馨予也格外容纳和体贴，，，，，，，，在她事业遇到难题、被网友质疑的时间，，，，，，，，一直陪在她身边，，，，，，，，做她最坚实的依赖。。。。。。。。

可那时间的她，，，，，，，，年岁还小，，，，，，，，又较量任性，，，，，，，，一门心思都放在事业上，，，，，，，，基础没有完婚的妄想，，，，，，，，只想好好拼事业。。。。。。。。而李晨纷歧样，，，，，，，，他那时间已经到了盼愿稳固、想要组建家庭的年岁，，，，，，，，两小我私家的焦点需求纷歧样，，，，，，，，就像一道无形的鸿沟，，，，，，，，逐步把相互离隔。。。。。。。。

再好的情绪，，，，，，，，也抵不过需求不对，，，，，，，，2013年，，，，，，，，张馨予揭晓声明，，，，，，，，正式认可和李晨别离。。。。。。。。她在声明里说，，，，，，，，是自己配不上李晨的好，，，，，，，，没步伐承载他的容纳，，，，，，，，也给不了他想要的婚姻，，，，，，，，这场轰轰烈烈的恋情，，，，，，，，最终照旧以清静别离竣事了。。。。。。。。

别离之后，，，，，，，，张馨予的日子变得更难了，，，，，，，，“亏心女”的标签贴在她身上，，，，，，，，种种谣言满天飞，，，，，，，，不管她做什么，，，，，，，，都会被网友指责。。。。。。。。而李晨，，，，，，，，却很快就淡出了这段过往，，，，，，，，继续专心搞事业，，，，，，，，似乎这段情绪，，，，，，，，只是他人生中一个小小的插曲。。。。。。。。

从那以后，，，，，，，，两小我私家的人生轨迹，，，，，，，，就朝着完全差别的偏向，，，，，，，，逐步延张开来。。。。。。。。02和李晨别离之后，，，，，，，，张馨予没有一直沦落在伤心里，，，，，，，，也没有被外界的争媾和诅咒击垮，，，，，，，，她心里很清晰，，，，，，，，只有自己强盛起来，，，，，，，，才华挣脱那些负面标签，，，，，，，，才华让别人真正看到她的实力。。。。。。。。

以是，，，，，，，，她把所有的时间和精神，，，，，，，，都投入到了事业上，，，，，，，，一门心思拍作品，，，，，，，，只想用实力证实自己，，，，，，，，而不是一直被人叫做“李晨前女友”。。。。。。。。之后的几年里，，，，，，，，她陆续拍了《龙门飞甲》《封神英雄榜》《武媚娘传奇》等许多部影视作品。。。。。。。。每一部戏，，，，，，，，她都看得格外认真，，，，，，，，不管角色巨细，，，，，，，，都专心去打磨。。。。。。。。

在《封神英雄榜》里，，，，，，，，她一人分饰两角，，，，，，，，一个是妖媚感人的苏妲己，，，，，，，，一个是温婉善良的胡仙儿。。。。。。。。两个角色反差极大，，，，，，，，可她却演绎得淋漓尽致，，，，，，，，把苏妲己的媚、胡仙儿的柔，，，，，，，，都体现得恰到利益。。。。。。。。也正是依附这个角色，，，，，，，，她获得了第17届华鼎奖古装剧最佳女主角提名，，，，，，，，终于用演技，，，，，，，，获得了外界的认可。。。。。。。。

厥后在《神雕侠侣》中，，，，，，，，她饰演李莫愁，，，，，，，，这个角色一直以来都是反派形象，，，，，，，，凶狠又偏执。。。。。。。。�？？？？？？烧跑坝枞赐黄屏烁魅硕岳钅畹墓逃杏∠�，，，，，，，，给这个角色增添了几分凄美和无奈，，，，，，，，被网友称为“最美版李莫愁”。。。。。。。。

虽然事业逐步有了转机，，，，，，，，演技也获得了认可，，，，，，，，但外界对她的争议，，，，，，，，历来没有阻止过，，，，，，，，种种负面新闻依然围绕着她，，，，，，，，让她疲劳不堪。。。。。。。。直到2017年，，，，，，，，她加入了军旅综艺《奇兵神犬》，，，，，，，，在这个节目里，，，，，，，，她遇到了谁人改变她一生的人——何捷。。。。。。。。

何捷身世于武士世家，，，，，，，，其时是这个节目的教官。。。。。。。。他没有娱乐圈的名利浮华，，，，，，，，性格沉稳、正直，，，，，，，，并且特殊有责任感，，，，，，，，和张馨予以前接触过的人，，，，，，，，完全纷歧样。。。。。。。。节目里的训练很辛勤，，，，，，，，关于终年拍戏、养尊处优的张馨予来说，，，，，，，，更是难上加难。。。。。。。。

但她没有退缩，，，，，，，，为了顺应训练，，，，，，，，她自动剪去了留了多年的长发，，，，，，，，膝盖磕得淤青，，，，，，，，也执偾简朴处置惩罚一下，，，，，，，，继续咬牙坚持，，，，，，，，历来没有喊过苦、叫过累。。。。。。。。她的这份坚韧和果敢，，，，，，，，深深感动了何捷；；；；；；；；而何捷，，，，，，，，虽然训练时对她格外严苛，，，，，，，，但私下里却十分温柔。。。。。。。。

在她遇到难题的时间，，，，，，，，会默默资助她、勉励她，，，，，，，，让深陷舆论漩涡的张馨予，，，，，，，，感受到了久违的扎实和温暖。。。。。。。。两小我私家逐步走到了一起，，，，，，，，在两小我私家的配合坚守和起劲下，，，，，，，，终于突破了所有的阻碍，，，，，，，，迎来了圆满的下场。。。。。。。。

032018年8月，，，，，，，，张馨予和何捷正式领证完婚，，，，，，，，同年8月27日，，，，，，，，他们在上海举行了一场简朴的婚礼。。。。。。。。没有盛大的排场，，，，，，，，没有太多的娱乐圈嘉宾，，，，，，，，加入的都是双方的亲友，，，，，，，，虽然低调，，，，，，，，却全是幸福。。。。。。。。

许多人都以为，，，，，，，，张馨予嫁给何捷之后，，，，，，，，会彻底退出娱乐圈，，，，，，，，定心做一个军嫂，，，，，，，，在家相夫教子。。。。。。。。�？？？？？？伤⒚挥姓庋�，，，，，，，，而是找到了事业和家庭的平衡点，，，，，，，，既没有放弃自己热爱的演艺事业，，，，，，，，也专心谋划着自己的小家庭。。。。。。。。

婚后的她，，，，，，，，逐步镌汰了曝光度，，，，，，，，不再刻意追求流量和热度，，，，，，，，也不再接那些没有营养的剧本，，，，，，，，而是挑选自己喜欢、有挑战性的角色，，，，，，，，认真打磨每一个细节，，，，，，，，专心拍好每一部作品。。。。。。。。

近年来，，，，，，，，她参演的《号手就位》《清明上河图密码》《我叫赵前途》等作品，，，，，，，，口碑都特殊好。。。。。。。。她饰演的每一个角色，，，，，，，，都有自己的特点，，，，，，，，极具辨识度，，，，，，，，彻底挣脱了以前的种种标签，，，，，，，，成为了各人公认的实力派演员。。。。。。。。

2026年，，，，，，，，她更是大胆实验，，，，，，，，第一次涉足舞台剧，，，，，，，，在《江南·十二场欢聚》中，，，，，，，，饰演“今世丝绸之母”费达生。。。。。。。。为了贴近这个角色，，，，，，，，她特意减重，，，，，，，，查阅了大宗的资料，，，，，，，，认真打磨演技，，，，，，，，用自己的起劲，，，，，，，，展现了对艺术的敬畏和热爱，，，，，，，，也获得了观众的认可。。。。。。。。

生涯中的张馨予，，，，，，，，更是褪去了娱乐圈的光环，，，，，，，，活成了最质朴、最真实的样子。。。。。。。。她和何捷低调迁居广州，，，，，，，，通常里不化妆、不穿华美的衣服，，，，，，，，素颜下厨做饭、打理菜园、养花种草，，，，，，，，把家里的一切都打理得井然有序。。。。。。。。

两人婚后有了一个女儿，，，，，，，，现在女儿已经6岁了，，，，，，，，匹俦俩特殊注重保唬唬�；；；；；ず⒆拥囊�，，，，，，，，很少在网上果真孩子的正脸，，，，，，，，只有无意会晒出一些背影或者侧脸的合照，，，，，，，，从照片里，，，，，，，，能显着感受到这个小家庭的和气与幸福。。。。。。。。

2025年8月1日，，，，，，，，张馨予还在社交平台上，，，，，，，，晒出了自己和何捷的合照，，，，，，，，庆祝两人完婚七周年，，，，，，，，配文里全是甜蜜和感恩。。。。。。。。字里行间，，，，，，，，都是被幸福滋养的样子。。。。。。。。

而和她形成鲜明比照的，，，，，，，，就是一经和她爱得高调的李晨。。。。。。。。张馨予的前任李晨，，，，，，，，近年来的事业生长平平，，，，，，，，逐步淡出了公众的视野，，，，，，，，不再像以前那样万众瞩目，，，，，，，，情绪生涯也十分低调。。。。。。。。这么多年来，，，，，，，，历来没有传来过再婚的新闻，，，，，，，，一直都是孤身一人，，，，，，，，默默深耕自己的事业。。。。。。。。

张馨予用了六年的时间，，，，，，，，完成了从争议缠身到通透漠然的蜕变。。。。。。。。她没有选择权门阔太的生涯，，，，，，，，而是嫁给了通俗人何捷，，，，，，，，在柴米油盐的烟火气中，，，，，，，，收获了最真实、最恒久的幸福。。。。。。。。她的这份选择，，，，，，，，一经被许多人不看好，，，，，，，，可现在看来，，，，，，，，这才是最苏醒、最准确的选择。。。。。。。。

而她和前任李晨的现状比照，，，，，，，，也江苏苏港物流生长有限公司让我们明确，，，，，，，，人生历来没有所谓的“最优解”，，，，，，，，适合自己的，，，，，，，，就是最好的。。。。。。。。比起名利场中的喧嚣和急躁，，，，，，，，烟火气中的陪同和温暖，，，，，，，，更能滋养人心，，，，，，，，更能让人感受到幸福的真谛。。。。。。。。

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