汹涌新闻记者 陈斯斯 张呈君广西北部湾港航效劳有限公司
“现在走起路来， ，，，，轻松了一些， ，，，，也不会走几步就喘大气了。。。。 。”2月11日上午9时许， ，，，，29岁男子林楠（假名）来到上海交通大学医学院隶属新华医院复诊。。。。 。已往近五个月里， ，，，，他从515斤减到了448斤， ，，，，整整减掉了67斤。。。。 。
时间拉回到2025年7月， ，，，，上海交通大学医学院隶属新华医院体重治理和代谢病诊治中心（以下简称“上海新华体重代谢中心”）提倡“寻找沪上第一胖”公益减重项目， ，，，，林楠从1619位报名者中“脱颖而出”， ，，，，成为首个接受公益减重治疗的肥胖者， ，，，，于2025年9月16日启动治疗。。。。 。
此次医学干预前， ，，，，林楠有过三次减肥训练营的履历， ，，，，但毫无破例都复胖。。。。 。林楠的主诊医生李博将其多次减肥失败的缘故原由归于心理因素， ，，，，“精神压制导致他在减肥训练营出来后抨击性饮食”。。。。 。
针对林楠的减重逆境， ，，，，李博提出“放自己一马”的焦点战略， ，，，，摒弃极端管控的减重模式， ，，，，指导其养成康健习惯。。。。 。近五个月里， ，，，，林楠除了依赖药物治疗外， ，，，，医院还搭建了多对一的专属治理微信群举行“监视指导”。。。。 。“天天照相上传自己的一日三餐， ，，，，天天称重汇报当日体重、汇报运动步行， ，，，，近五个月下来， ，，，，改变了我已往夜里常点外卖、吃炸鸡的坏习惯， ，，，，养成了天天坚持走路的习惯， ，，，，步数也越来越多。。。。 。”林楠说。。。。 。
随着体重的下降， ，，，，林楠现在也基本具备了“切胃”手术的条件。。。。 。上海新华体重代谢中心主任、普外科主任龚伟教授先容， ，，，，预计将在春节假期后， ，，，，普外科、内渗透科、麻醉科等多科室专家为林楠开展系统的术前评估， ，，，，配合制订后续的手术妄想。。。。 。
2月11日上午9时许， ，，，，29岁男子林楠来到上海交通大学医学院隶属新华医院复诊， ，，，，并加入多学科专家讨论。。。。 。本文图片 汹涌新闻记者 陈斯斯 摄
行动轻盈了一些， ，，，，也变得爱语言了
“这么多年来， ，，，，我最大的感受就是减肥不是一两个月就能做完的事情。。。。 。近5个月的减肥历程中， ，，，，不但仅改变了心情， ，，，，也改变了饮食方法， ，，，，现在的我行动轻松了许多。。。。 。”2月11日一大早， ，，，，林楠就赶到了新华医院， ，，，，和五个月前记者与其晤面的状态有显着差别——他行动轻盈了一些， ，，，，也变得爱语言了， ，，，，甚至会开顽笑了， ，，，，“之前我沐浴时， ，，，，背部挠痒都挠不到， ，，，，现在完全可以够得着了。。。。 。”
林楠说， ，，，，以前的自己不爱出门， ，，，，由于别人都说胖子的身上都有一种“特殊”的味道， ，，，，这种味道让许多人敬而远之， ，，，，“虽然我天天都会沐浴， ，，，，炎天甚至一天洗2次澡， ，，，，但总会由于别人的话， ，，，，让我完全不想启齿语言， ，，，，现在看到了减肥的效果， ，，，，开心了许多”。。。。 。
就在五个月前， ，，，，他体重515斤， ，，，，BMI指数为78.9（备注：BMI18.5~25通常被视为正常体重）， ，，，，现在他的体重448斤， ，，，，BMI指数约68。。。。 。
林楠将自己的胖归结于对美食的“热爱”。。。。 。他回忆， ，，，，自己小时间就胖， ，，，，食量很大， ，，，，喜欢吃油炸食物， ，，，，15岁时就到了220斤， ，，，，随后逐渐增添。。。。 。他曾先后三次加入减肥训练营， ，，，，前两次减重后均反弹， ，，，，到了第三次减重效果不佳， ，，，，在训练2个月后脚踝骨裂， ，，，，选择了回家休养。。。。 。在此历程中， ，，，，林楠的心理一度泛起波动， ，，，，最先自卑过甚， ，，，，情绪不佳， ，，，，怕出门， ，，，，体重最高增添到530斤， ，，，，其时还在念大学的他因此辍学。。。。 。
李博还记得， ，，，，林楠跟他讲起自己大学时期时常在课堂上打瞌睡、晚上睡觉也打呼， ，，，，影响到了同砚， ，，，，而他着实也没有睡好， ，，，，“这着实是一种病——呼吸暂停综合征， ，，，，得了这种疾病�。。。 。� ，，，，睡觉时人会突然没有呼吸， ，，，，不喘气的时间还会挺长， ，，，，正是由于这种未知的‘殒命’危害， ，，，，让他坚定了这次减肥的毅力。。。。 。”
学会怎样更智慧、更康健地去吃
林楠曾被多家医院拒诊， ，，，，缘故原由有多种， ，，，，其中之一就是他胖到无法完成CT和磁共振检查， ，，，，也有医院由于缺乏多学科的相助， ，，，，单靠一个学科无法资助他恒久减肥。。。。 。
成为新华医院“寻找沪上第一胖”公益减重项目的首位患者后， ，，，，医院团结内渗透科、心理科、呼吸科等， ，，，，为林楠制订了第一阶段的治疗妄想。。。。 。“首先是生涯方法的干预， ，，，，在饮食方面以低脂、低碳水、高卵白、高膳食纤维饮食为主。。。。 。”龚伟先容， ，，，，以前林楠险些不运动， ，，，，现在经常下楼， ，，，，天天步行可以抵达2000-3000步。。。。 。在作息方面， ，，，，他之前基本都在破晓2点后睡觉， ，，，，现在能包管在12点前睡觉， ，，，，早上8点左右可以起床。。。。 。
医院为患者搭建的微信相同群， ，，，，指导其康健饮食和运动。。。。 。
为了更好地对林楠的生涯方法举行管控， ，，，，医院还搭建了多对一的专属治理微信群， ，，，，汇聚多学科专家与康健治理师， ，，，，为他量身定制饮食调解妄想， ，，，，循序渐进地改变其饮食结构：从最初的逐日点炸鸡， ，，，，到厥后天天点食材平衡的外卖， ，，，，逐步过渡到现在自己做饭与外卖搭配的模式。。。。 。同时， ，，，，医护团队指导林楠养成自我纪录体重的习惯， ，，，，他天天早晨都会将最新体重数据更新至群内。。。。 。
“医生告诉我， ，，，，减重不是要你彻底离别美食， ，，，，而是学会怎样更智慧、更康健地去吃。。。。 。无意‘放自己一马’， ，，，，不是失败， ，，，，而是为了走得更远。。。。 。”林楠坦言， ，，，，在整个减重历程中， ，，，，医生都很支持他尽可能吃自己喜欢吃且能恒久坚持吃的康健食物， ，，，，一步步杜绝点外卖， ，，，，外出聚餐建议我不要吃撑， ，，，，后面我就自己养成了做菜的习惯， ，，，，“做菜也算一种运动了， ，，，，另外我还天天要完成微信打卡刷步数、报体重， ，，，，一天天都在纪录这个减重的转变， ，，，，很受勉励， ，，，，现在我不会夜里点外卖吃了， ，，，，以前很爱吃的炸鸡也彻底不吃了。。。。 。”
在生涯方法的干预之外， ，，，，药物治疗必不可少。。。。 。凭证医生给予的第一阶段的治疗计划， ，，，，林楠在已往近五个月里也接受了减重药物“玛氏度肽”注射治疗， ，，，，控制食欲， ，，，，同时口服二甲双胍、奥利司他药物， ，，，，另外还在呼吸科医生的指导下实验用呼吸机开展睡眠问题的治疗。。。。 。现在， ，，，，林楠的睡觉质量也有所改善， ，，，，“睡得好了， ，，，，自然心情也会好一些， ，，，，更愿意出门走动走动了。。。。 。”这是林楠五个月里最大的喜悦。。。。 。
预计春节后开展“切胃”手术
“从现在的状态来看， ，，，，林楠基本已经具备了手术的可能性。。。。 。”李博体现， ，，，，但在手术之前还要举行进一步的多学科评估。。。。 。
龚伟体现， ，，，，预计将在春节假期后， ，，，，普外科、内渗透科、麻醉科等多科室专家将为林楠开展系统的术前评估， ，，，，配合制订后续的手术妄想。。。。 。而为了这个手术的清静， ，，，，医院一方面为其定制加大版的“手术服”， ，，，，一方面也需要提前定制手术床。。。。 。
医院普外科为林楠定制的加大版的手术服。。。。 。
在手术治疗历程中， ，，，，麻醉医生的作用极为主要。。。。 。“从现在来看， ，，，，他的肝功效、血通例等指标都在显着改善， ，，，，都对日后的手术麻醉带来起劲的信号， ，，，，同时随着体重下降、睡眠问题的改善， ，，，，也会增进呼吸道功效的改善， ，，，，为手术中的气道治理、肺功效等带来益处。。。。 。”新华医院麻醉科医生干晗体现。。。。 。
院方还透露， ，，，，一连的心理疏导对林楠来说也显得至关主要。。。。 。“肥胖历来不是个纯粹的心理性问题， ，，，，我们在他入院之初就给予了心理疏导， ，，，，后面也会一直开展下去。。。。 。”
该院心理科医生邹思蕴告诉记者， ，，，，前期他由于履历过数次减肥反弹， ，，，，履历过消极气馁、暴饮暴食、回避社交的情形， ，，，，“人一旦恒久在这种精神状态下生涯， ，，，，摄入不良饮食的可能性就越高， ，，，，吃高糖、高油食物的可能性也会更大， ，，，，而恒久的睡眠问题也会导致他激动性饮食的可能性增大， ，，，，但经由一段时间的心理咨询， ，，，，从现在情形来看， ，，，，他的精神状态有了显着改善， ，，，，至少更愿意出门社交， ，，，，也能起劲遵照医嘱， ，，，，自动去把控饮食、作息的康健。。。。 。”
新华医院骨科医生何继业同时体现， ，，，，下一阶段需要越发注重患者的运动计划， ，，，，“我们会为他制订进一步的计划， ，，，，让他在保唬�； ；；；な嗯Φ幕∩嫌杏萌贾� ，，，，从他现在状态来看， ，，，，跑步还不适合， ，，，，这关于他的枢纽、心肺功效来说纷歧定能负荷。。。。 。”
李博也体现， ，，，，在林楠的减肥历程中， ，，，，公共的关注度以及媒体的宣传也对其减肥起到了起劲的作用， ，，，，资助他越发自律地去遵照医嘱、更纪律的作息和饮食。。。。 。
“当我感受到我的身体转变， ，，，，我会更愿意投入到减肥中去， ，，，，我的最终目的是要减到200斤左右。。。。 。”林楠告诉记者。。。。 。
责任编辑：郑浩 图片编辑：李广西北部湾港航效劳有限公司晶昀 校对：张艳