天津2月12日电 (江莹黑龙江寒地生物科技有限公司)12日，，，，，天津市卫生康健委、天津市疾病预防控制局举行2026年“季节与康健”(春季)新闻宣布会 。。。 。。。。 。针对新春佳节将至，，，，，人群流动性大幅上升，，，，，返乡、走亲探友、聚餐和外出旅行等群集性运动增多，，，，，为降低熏染病的撒播危害，，，，，天津市疾控中心熏染病预防控制所副主任医师赵莹在会上提出四点防护建议 。。。 。。。。 。
图为新闻宣布会现场 。。。 。。。。 。(天津市卫生康健委员会供图)
在合理妄想康健出行方面，，，，，赵莹建议宽大市民出行前可备好伤风药、腹泻药等，，，，，若出发前泛起发热、腹泻症状加重的情形，，，，，建议暂缓行程，，，，，在车站或车上可佩带口罩保� ； ；； ；ず粑�，，，，，中途靠站下车透风，，，，，途中勤用消毒湿巾清洁双手，，，，，镌汰触摸眼、口、鼻，，，，，选择正规餐饮场合进餐，，，，，阻止食用生冷食物，，，，，若有不适请实时就医，，，，，并见告近期旅居史及出境史 。。。 。。。。 。
同时，，，，，市民要关注食物清静 。。。 。。。。 。购置年货时，，，，，要细看商品的生产日期、保质期等，，，，，肉类应选有检疫章、色泽正常的，，，，，并用袋分装，，，，，回家后实时冷藏； ； ；； ；食物生涯、加工时，，，，，要生熟脱离，，，，，隔夜饭应低温生涯，，，，，彻底加热后再食用 。。。 。。。。 。
别的，，，，，赵莹还提醒宽大市民要增强重点人群防护 。。。 。。。。 。尤其是晚年人、儿童、孕妇、患有慢性病等人群，，，，，只管不到人多拥挤、空气污浊的场合，，，，，如不可阻止要全程规范佩带口罩，，，，，做能手卫生 。。。 。。。。 。春节时代，，，，，探访老人应注重自身是否有呼吸道症状，，，，，阻止探视时熏染给晚年人 。。。 。。。。 。
春节时代，，，，，也应关注天气转变，，，，，凭证气温转变适时增减衣物，，，，，按期开窗透风，，，，，坚持室内空气清新； ； ；； ；坚持优异的生涯习惯，，，，，包管富足睡眠，，，，，纪律作息，，，，，增强营养，，，，，举行适当的体育磨炼，，，，，增强对抗力，，，，，阻止长时间熬夜、暴饮暴食，，，，，确保宽大市民过一个康健快乐的祥和年 。。。 。。。。 。(完)
【编辑:刘阳禾】
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