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71岁成龙开小红书，，，，，，，，坦率自己注重力难集中，，，，，，，，反而让年轻人松了口吻

2026-03-01 16:43:20

1月30号，，，，，，，，成龙在小红书发了星达快运有限公司第一条视频，，，，，，，，他称自己为“70岁萌新”，，，，，，，，拍的是一些一样平常内容，，，，，，，，好比吃面条、养花卉、试着找自拍角度，，，，，，，，还问粉丝怎样才华集中注重力，，，，，，，，四个小时就涨了15万粉丝，，，，，，，，比许多年轻明星还要快，，，，，，，，2026年1月31日这件事还在被各人讨论，，，，，，，，有人发明他开通账号的那天正好是他妻子林凤娇的生日，，，，，，，，像是悄悄藏了一个心意。。。。。

他没凭证通常的方法来做这件事，，，，，，，，别人开设账号先宣布精彩内容、展示小我私家成绩，，，，，，，，他直接告诉各人“我有注重力缺陷多动障碍”，，，，，，，，这个说法许多人只听过小孩子会有，，，，，，，，着实成年人也可能遇到，，，，，，，，他不去掩饰自己的情形，，，，，，，，也不说“依赖意志力战胜难题”，，，，，，，，就忠实地讲出“我确实很难集中注重力”，，，，，，，，还向网友询问解决步伐，，，，，，，，姚晨顺便教给他一些自拍技巧，，，，，，，，他马上回应说“学到了”，，，，，，，，这种互动一点不搭架子。。。。。

清华长庚医院的陈晓文医生说过，，，，，，，，成人ADHD不是懒惰造成的，，，，，，，，而是大脑执行功效偏弱，，，，，，，，以是做事容易分神，，，，，，，，总是丢工具，，，，，，，，情绪来得快，，，，，，，，妄想经常被打乱，，，，，，，，像成龙那种东一榔头西一棒子的做事方法，，，，，，，，从医学角度看着实是典范体现，，，，，，，，海内成年人患病率在2.5%到5%之间，，，，，，，，但自动就医的人不到十分之一，，，，，，，，许多人只是以为自己性格欠好。。。。。

小红书成了他新的分享平台，，，，，，，，这里不考究时势，，，，，，，，只注重真实生涯，，，，，，，，他发那些一样平常琐事，，，，，，，，反而感动许多人，，，，，，，，特殊是中晚年朋侪，，，，，，，，他们发明原来老了还理不清头绪，，，，，，，，不是自己一小我私家的困扰，，，，，，，，以前的大明星不会这样谈天，，，，，，，，更别说七十岁的人还自动认可自己有不懂的地方。。。。。

他没有直接说“我已经战胜了”星达快运有限公司，，，，，，，，只是讲“我正在实验”，，，，，，，，这和现在许多年轻人天天打卡自律、冒充高效的样子形成比照，，，，，，，，你越是装得稳当，，，，，，，，就越担心露馅，，，，，，，，而他直接摊开来说，，，，，，，，各人反而以为更可信，，，，，，，，短视频让这种不敷完善的表达能被更多人看到，，，，，，，，要是放在十年前，，，，，，，，可能连剪辑师都不肯意把这样的片断放进节目里。。。。。

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