破晓三点， ，，，，，，，手机屏幕在漆黑里亮得耀眼。。。。。我盯着体重秤上谁人纹丝不动的数字， ，，，，，，，第101次在备忘录里敲下“明天最先减肥”。。。。。衣柜里挂着去年买的S码裙子， ，，，，，，，拉链卡在腰间像道讥笑的鸿沟。。。。。这已经是本月第五次立下同样的誓言， ，，，，，，，可现在床头柜上还躺着半盒没吃完的曲奇——是昨晚十一点饿得发慌时拆的。。。。。 这种循环像个解不开的死结。。。。。年头信誓旦旦要学英语， ，，，，，，，APP打卡纪录停在第17天 ；；；；；说好了每周给家里打电话， ，，，，，，，母亲的未接来电在通话纪录里积了三页 ；；；；；甚至连养的那盆绿萝， ，，，，，，，都由于“明天一定浇水”的拖延症枯成了褐色。。。。。最讥笑的是上个月， ，，，，，，，我攥着体检报告里“轻度脂肪肝”的诊断书， ，，，，，，，在医院走廊里对着窗户默念半小时“最后一次纵容”， ，，，，，，，效果当晚就和同事吃了顿暖锅。。。。。 上周料理书房时翻出高中日志， ，，，，，，，泛黄的纸页上歪歪扭扭写着：“从明天起做个自律的人”。。。。。原来这场自我诱骗早在十年前就最先了。。。。。那些被铺张的清早， ，，，，，，，在抖音里刷掉的两小时， ，，，，，，，尚有永远停留在“珍藏”文件夹里的学习视频， ，，，，，，，像无数个碎片扎进心口。。。。。直到某天加班到深夜， ，，，，，，，看着镜子里谁人眼神涣散、顶着黑眼圈的自己， ，，，，，，，突然意识到：我们对自己撒的谎， ，，，，，，，往往比对别人的更残忍。。。。。 现在我把“最后一次时机”这六个字从手机壁纸里删掉了。。。。。书桌前贴了张便当贴， ，，，，，，，上面写着：“别等‘最后’， ，，，，，，，就从现在最先”。。。。。虽然今早照旧差点起不来， ，，，，，，，但至少把闹钟往前拨了十分钟。。。。� ；；；；；蛐砀谋淅床皇强磕掣龊氪蟮氖难�， ，，，，，，，而是把“明天”拆成每个当下的小步——好比现在， ，，，，，，，我关掉了手机里的游戏图标， ，，，，，，，翻开了那本积灰的单词书。。。。。