自己能扔50米!阿森纳界外球教练:这项手艺被人们低估了
2026-02-27 19:38:13

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02月10日讯 本赛季英超,,,,,,盛岚工程建设有限公司许多球队将界外球看成进攻中的通例武器,,,,,,这项手艺也越来越获得人们重视。。。。。阿森纳界外球教练托马斯·格罗内马克接受sportingnews专访,,,,,,谈到了自己对界外球的明确。。。。。

格罗内马克被以为是天下顶尖的界外球教练,,,,,,他曾资助利物浦从英超界外球最差的球队之一跃升至最佳,,,,,,他自己也曾在2010年创立最长距离掷界外球的吉尼斯天下纪录(51.33米)。。。。。

格罗内马克说道:“早在80年月中期,,,,,,我照旧个小男孩时就痴迷于界外球,,,,,,我的表哥很善于这个,,,,,,当你敬重大人时,,,,,,就会模拟他们。。。。。”

2004年格罗内马克意识到研究界外球的难题:“没有相关书籍,,,,,,没有理论框架,,,,,,什么都没有。。。。。以是我必需自创训练系统。。。。。我剖析自己的录像、重复试验,,,,,,从零最先构建一切。。。。。”

格罗内马克没有从下层起步,,,,,,而是选择冒险:“我直接联系了丹麦超等联赛的维堡俱乐部。。。。。他们接受了相助,,,,,,随后通过界外球打进了许多进球。。。。。”

到2007年,,,,,,格罗内马克将他的理念提炼为三大焦点:长距离、快速和战术。。。。。“大大都球员仅通过刷新手艺就能将投掷距离提升5到10米,,,,,,有些人甚至能抵达15米,,,,,,这不是靠健身房训练,,,,,,而是靠更好的投掷手艺。。。。。”

长距离界外球不但意味着将球抛入禁区,,,,,,还能拉开球场空间,,,,,,增添敌手实验高位逼抢的难度。。。。。“投掷距离越能逾越敌手防地,,,,,,威胁就越大,,,,,,快速界外球的要害在于迅速反应,,,,,,若是快速扔出界外球,,,,,,敌手就没有时间组织防守。。。。。”

“战术界外球的焦点在于创立空间。。。。。不是靠一名球员,,,,,,而是两到四名球员协同作战。。。。。对方的防守方法千变万化。。。。。因此我给予球员险些无限的自主权。。。。。每次界外球中,,,,,,通常有一两个区域是绝对不应选择的,,,,,,但总有两三个区域的人数设置正合适。。。。。”

只管界外球能爆发重大影响,,,,,,格罗内马克以为其价值仍被严重低估。。。。。“最被忽视的是空间创立。。。。。界外球多年来一直遭受冷遇。。。。。你会看到球队因界外球丢球,,,,,,却无人指责。。。。。但当球队从本方半场通过界外球提倡进攻,,,,,,转移、传球、破门,,,,,,整个历程却无人提及界外球的作用。。。。。”

正因云云,,,,,,格罗内马克对“边际收益”的说法感应不满:“我们谈的不是0.3%的提升,,,,,,而是重大优势。。。。。它之以是被称为‘边际’,,,,,,仅仅是由于被忽视太久。。。。。”

2018年,,,,,,克洛普给格罗内马克打去了电话,,,,,,克洛普说:“我们上赛季体现不错,,,,,,联赛第四、欧冠决赛,,,,,,但界外球体现真的很差。。。。。”

相助第一年,,,,,,利物浦的界外球数据就跃居榜首,,,,,,小我私家层面的前进更为显著:罗伯逊的投掷距离从19.8米提升至27米。。。。。

最令人惊讶的是,,,,,,格罗内马克坚信顶级球队的界外球提升并不比业余球队更难。。。。。“欧冠级别的界外球水平并不比克罗地亚第三级别联赛更高。。。。。这听起来希奇,,,,,,却是事实。。。。。”

现在,,,,,,格罗内马克将这些理念应用于阿森纳,,,,,,他说:“我的事情是最大化高质量界外球的数目,,,,,,但球迷不应以单次体现评判,,,,,,而要看整体数据比例。。。。。”

随着更多俱乐部引入界外球专项盛岚工程建设有限公司教练,,,,,,他的理念很明确:“界外球需要细腻处置惩罚。。。。。有时慢速发球并非拖延时间,,,,,,期待反而能创立空间。。。。。若是人们最先更仔细视察边线,,,,,,他们会发明那里爆发的战术细节远超想象。。。。。”