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徒步第三天清早 ，，，，， ，，刚走出西班牙加拿大cp28在线展望的一间墟落小屋 ，，，，， ，，一名偕行的徒步者拉住了婷子。。。。。对方发明她背包的重心不稳 ，，，，， ，，帮她重新调解了腰带与肩带的卡扣。。。。。
那一刻 ，，，，， ，，原本极重的8公斤负荷蓦然一轻。。。。。对婷子而言 ，，，，， ，，这更像是一种关于生涯方法的隐喻：在惯性奔驰的一样平常里 ，，，，， ，，人们往往需要通过一场远行 ，，，，， ，，调解让自己感应恬静的角度。。。。。去年秋天 ，，，，， ，，她从法国圣让出发 ，，，，， ，，目的地是西班牙圣地亚哥 ，，，，， ，，用28天走完了近800公里的西班牙“朝圣之路”。。。。。
像她一样远行外洋的徒步喜欢者越来越多。。。。。事实上 ，，，，， ，，随着“去户外”成为风潮 ，，，，， ，，徒步在海内市场已成为一种不可忽视的消耗趋势。。。。。《中国户外运动工业生长报告（2024—2025）》显示 ，，，，， ，，我国户外运动加入人数已突破4亿人 ，，，，， ，，滑雪、徒步、露营等细分领域新增约2.4万家相关企业。。。。。凭证小红书户外消耗看板 ，，，，， ，，徒步险些是转化率最高的户外运动 ，，，，， ，，从感兴趣到真正实验 ，，，，， ，，拥有47％的转化率。。。。。
在这个历程中 ，，，，， ，，外洋徒步这一细分领域也在崛起。。。。。据从业者视察 ，，，，， ，，选择出境徒步的用户中 ，，，，， ，，70％为女性 ，，，，， ，，且年轻人比例逐年上升 ，，，，， ，，甚至不乏大宗从未有过户外履历的“小白”。。。。。爱彼迎宣布的《2026年春节出境游趋势》显示 ，，，，， ，，中国旅行者妄想在春节假期前后出境游的搜索热度抵达去年同期的两倍 ，，，，， ，，其中Z世代（即1995年至2009年时代出生的一代人）出境游搜索热度同比增添超三倍 ，，，，， ，，“走向野外”是焦点诉求之一。。。。。
李丹在环勃朗峰徒步。。。。。图/受访者提供
“拉开与平庸一样平常的距离”
“咣”一声轻响 ，，，，， ，，最后一个印章盖在了折痕斑驳的旅行者护照上。。。。。站在写有0km字样的石板路标前 ，，，，， ，，婷子以为陪同自己800公里的8公斤背包 ，，，，， ，，现在轻得像长出了同党。。。。。这张写有自己名字的证书 ，，，，， ，，不但是一份徒步证实 ，，，，， ，，更像是一张新生涯的入场券。。。。。
已往的28天中 ，，，，， ，，她险些天天需要负重步行30公里 ，，，，， ，，住呵护所 ，，，，， ，，天天的开销是30到50欧元。。。。。许多人说 ，，，，， ，，走这么远的路是没苦硬吃 ，，，，， ，，但婷子感受 ，，，，， ，，路上的自己才像真实的人一样在世。。。。。英国作家麦克法伦在《古道》一书中说“量一量我的脚 ，，，，， ，，从脚后跟到脚趾的距离是二十九点七厘米。。。。。这是行进的单位 ，，，，， ，，也是头脑的单位” ，，，，， ，，婷子很是认同。。。。。
西班牙“朝圣之路”是天下徒步喜欢者中着名度极高的线路 ，，，，， ，，在1993年被团结国教科文组织列入天下文化遗产名录。。。。。2025年 ，，，，， ，，来自全球120多个国家的53万名徒步者走完了这条路。。。。。
安琪也是这条路上的周游者。。。。。在新加坡着名大学读到二年级 ，，，，， ，，她最先嫌疑 ，，，，， ，，自己追逐多年的优绩主义 ，，，，， ，，事实是真实有用的路径 ，，，，， ，，照旧全心包装的幻象。。。。。在犹豫中 ，，，，， ，，她踏上了这条徒步蹊径。。。。。
天津财经大学商学院教授梁强将这种需求解读为“拉开与平庸一样平常生涯的距离” ，，，，， ，，“当社会进入高度轨道化的阶段 ，，，，， ，，户外不但是景物的消耗 ，，，，， ，，更是一种野外的心理赔偿”。。。。。梁强告诉《中国新闻周刊》 ，，，，， ，，与十多年前主要由靠近退休年岁的中晚年人组成差别 ，，，，， ，，现在热衷于外洋徒步的人群泛起出显着的年轻化趋势。。。。。
够外探险首创人小黑拥有凌驾15年的外洋徒步营业履历 ，，，，， ，，他所效劳的客户中 ，，，，， ，，女性占比70％ ，，，，， ，，且90％以上都是从未有过深度户外履历的“小白用户” ，，，，， ，，她们大多来自一线都会 ，，，，， ，，“不追求买房 ，，，，， ，，希望意投资在人生的宽度与深度上”。。。。。
最受接待的出境徒步线路 ，，，，， ，，依然集中在具备极高IP价值且已被市场恒久验证的“黄金线路”上。。。。。从拥有深挚历史与精神象征意义的西班牙“朝圣之路”、日本熊野古道 ，，，，， ，，到横跨法国、意大利、瑞士三国的环勃朗峰（TMB） ，，，，， ，，以及非洲极具代表性的乞力马扎罗攀缘。。。。。这些线路行程多集中在一周左右 ，，，，， ，，价钱在1万至2万元不等。。。。。
天下旅游同盟、万事达卡与携程集团宣布的《2024—2025跨境旅游消耗趋势研究报告》显示 ，，，，， ，，中国游客出境旅行的意义、方法和目的地都在履历结构性的重塑。。。。。各人更愿意为体验感买单 ，，，，， ，，追求深度体验 ，，，，， ，，而非纯粹的旅行。。。。。数据显示 ，，，，， ，，南非、赞比亚和芬兰的国家公园相关消耗占比在提高。。。。。以南非为例 ，，，，， ，，国家公园的相关消耗占该国跨境旅游总支出的23.3％。。。。。
系统性的支持
和婷子、安琪“苦修”式的徒步纷歧样 ，，，，， ，，李丹选择了报团完成环勃朗峰线路。。。。。去年 ，，，，， ，，她竣事了医学规培 ，，，，， ，，入职前有一个月假期 ，，，，， ，，30岁的她希望在这一人生节点完成一件更有意义的事情 ，，，，， ，，并且是“以更惬意的方法体验”。。。。�；；；；；；；凡史宓耐讲秸咄ǔＳ辛街盅≡� ，，，，， ，，浅易版是入住条件受限的高山小屋 ，，，，， ，，而李丹报名的精品团 ，，，，， ，，则由后勤车在逐日终点将队员接往山下的星级旅馆。。。。。
“20岁时也许会想着重装 ，，，，， ，，但30岁更希望能惬意地体验徒步 ，，，，， ，，花钱降低体能肩负。。。。。”李丹算了一笔账 ，，，，， ，，加上机票与装备 ，，，，， ，，13天的总开销靠近6万元。。。。。在这个平均年岁在45岁至60岁、主要面向上海高净值人群的团里 ，，，，， ，，她是年岁最轻的。。。。。她发明 ，，，，， ，，年尊长的阅历与人生观给了她一种新的期待 ，，，，， ，，即便到了谁人年岁 ，，，，， ，，依然可以拥有高标准的徒步快乐。。。。。
在多年的带队履历里 ，，，，， ，，小黑有一个显着的感受：近些年来 ，，，，， ，，海内偏好的徒步气概在转变。。。。。最早的一批资深户外喜欢者 ，，，，， ，，更在意的是谁走得更快、能遭受更极限的强度 ，，，，， ，，但现在人们更倾向在清静的基础上 ，，，，， ，，松开地亲近自然。。。。。
他举例说 ，，，，， ，，环勃朗峰首次进入中国市场时是一条“硬核”线路 ，，，，， ，，全程徒步12天 ，，，，， ，，对大都中国游客而言保存清静危害 ，，，，， ，，初期推广难题。。。。。厥后线路举行本土化调解 ，，，，， ，，将行程压缩为5到6天 ，，，，， ，，精选法国、瑞士、意大利三国接壤的英华段 ，，，，， ，，景物简单或消耗体力的路段则用车辆接驳。。。。。改良后 ，，，，， ，，这条线路天下每年加入的人数守旧预计五六千人 ，，，，， ，，并且还在一连增添。。。。。
在他看来 ，，，，， ，，欧洲户外旅游公司的客户结构相对稳固 ，，，，， ，，主要集中在50岁以上人群。。。。。年轻人一方面时间和经济条件有限 ，，，，， ，，另一方面自身户外能力较强 ，，，，， ，，加之线路和配套系统成熟 ，，，，， ，，往往可以自力完成徒步 ，，，，， ，，对商业化效劳依赖较低。。。。。而中国市场则截然差别 ，，，，， ，，大宗用户来自年轻群体 ，，，，， ，，且多为首次接触户外的人群。。。。。由于缺乏从小建设的户外基础 ，，，，， ，，又恒久处于高强度事情状态 ，，，，， ，，年轻人对户外既神往又生疏 ，，，，， ，，更依赖系统化、完整的效劳支持。。。。。
“系统性”是徒步喜欢者们常提到的要害词 ，，，，， ，，它并非单指某条线路 ，，，，， ，，而是一套由基础设施、标识扶引、补给网络以及人文情形交织而成的文化生态。。。。。关于初入户外的徒步喜欢者而言 ，，，，， ，，外洋的成熟步道降低了与荒原对话的门槛。。。。。梁强也以为 ，，，，， ，，外洋成熟步道系统的焦点竞争力在于其科学的扶引系统 ，，，，， ，，不但包括麋集的里程牌和偏向指示 ，，，，， ，，更在于对线路难度的清晰分级 ，，，，， ，，徒步者能够凭证自身体能准确分派精神。。。。。
在西班牙“朝圣之路”上 ，，，，， ，，安琪一起沿着黄色箭头前行 ，，，，， ，，感受到了一种电子游戏般的NPC式补给体验。。。。。线路沿途漫衍着麋集的呵护所、小教堂和补给点 ，，，，， ，，那些世代生涯在此的人们 ，，，，， ，，既是效劳提供者 ，，，，， ，，也成了文化遗产的一部分。。。。。
外地人一眼就能看出走“朝圣之路”的人 ，，，，， ，，也会自动上前攀谈。。。。。“Buen Camino的意思是‘一起平安、顺遂前行’ ，，，，， ，，这就像一句旗号 ，，，，， ，，一旦对上 ，，，，， ，，语言就不再主要了。。。。。我们不会说西语 ，，，，， ，，他们也不讲英语 ，，，，， ，，各人就用种种方法比画、乱讲 ，，，，， ，，却聊得很开心。。。。。”安琪说 ，，，，， ，，这种缓慢而真实的生涯节奏 ，，，，， ，，是无法在都会旅行中体会的。。。。。
婷子收到的写有自己名字的徒步证书。。。。。图/受访者提供
生长仍需时间
李丹最早的徒活动历起源于在上海念书时的跟团游 ，，，，， ，，和一群朋侪出游的履历给她带来了优美的回忆。。。。。婷子也在出发前走过深圳周边的“一日游”线路 ，，，，， ，，确认自己简直喜欢亲近大自然。。。。。只是在选择越发陶醉式的长线线路时 ，，，，， ，，她们都发明 ，，，，， ，，海内现有的徒步目的地无法让自己获得想要的深入体验。。。。。
小黑视察到 ，，，，， ，，由于从业者准入门槛不高 ，，，，， ，，不少户外机构仍停留在“带人去野”的初级阶段 ，，，，， ，，缺乏细腻化效劳的理念与能力。。。。。由旅行提供商、OTA平台等组成的古板业态 ，，，，， ，，往往受限于海内的价钱与时间排名逻辑 ，，，，， ，，低价、低质量的竞争让清静问题和体验消耗变得险些一定。。。。。
“海内市场有一种惯性 ，，，，， ，，一旦某个目的地火了 ，，，，， ，，连忙就会陷入畸形竞争的‘红海’。。。。。”小黑以某西部雪山为例 ，，，，， ，，在他接待外洋专业爬山者的履历里 ，，，，， ，，完成一趟攀缘至少需要5到8天 ，，，，， ，，只有这样才华实现人与自然的深度毗连。。。。。但翻开海内旅游App ，，，，， ，，该雪山的标准行程被压缩到了极限的3天：第一天从大都会杀向海拔3000米的小镇；；；；；；；第二天顶着高反爬升至4300米大本营；；；；；；；第三天破晓强行冲顶后“落荒而逃”杀回周边大都会。。。。。
小黑曾看到有人买了上万元的顶级装备 ，，，，， ，，在履历了一次极其痛苦、毫无快感的“拉练式”爬山后 ，，，，， ，，下山便将装备悉数送给外地人 ，，，，， ，，立誓以后离别户外。。。。。这种开发模式 ，，，，， ，，正在让好禁止易作育起来的户外消耗人群大宗流失 ，，，，， ，，难堪有假期的年轻人成了海内徒步游的“一次性用户”。。。。。
因此 ，，，，， ，，有许多徒步者选择去成熟的外洋线路徒步。。。。。正如梁强视察到的 ，，，，， ，，海内户外市场正面临供应侧与需求侧的不匹配 ，，，，， ，，也造成了中低端消耗动力缺乏、高端消耗外流的征象 ，，，，， ，，“我国户外资源开放仍然缺乏 ，，，，， ，，面临着‘一边捆着草 ，，，，， ，，一边饿着牛’的尴尬现状”。。。。。
虽然 ，，，，， ，，外洋徒步也并非完善的乌托邦 ，，，，， ，，热潮背后 ，，，，， ，，暗潮与危害同样保存。。。。。2025年9月 ，，，，， ，，澳大利亚维多利亚州、塔斯马尼亚州接连爆发多起中国公民徒步爬山时因卑劣天气意外身亡的事故。。。。。中国驻墨尔本总领馆发出提醒 ，，，，， ，，外洋旅游须以清静为重。。。。。
“自然之美往往陪同着潜在危害 ，，，，， ，，加入者首先需要建设为自身清静认真的基本意识 ，，，，， ，，在充分认知危害的条件下举行理性实践 ，，，，， ，，能否正视这一点 ，，，，， ，，恰恰是个体是否成熟的主要分水岭。。。。。”户外运动科普作家刘团玺曾在接受《中国新闻周刊》采访时指出 ，，，，， ，，户外运动的兴起不但是消耗和休闲方法的转变 ，，，，， ，，也是一种社会危害意识走向成熟的主要标记。。。。。
从更深条理来看 ，，，，， ，，这个问题还涉及社会治理的逻辑。。。。。在成熟的户外文化中 ，，，，， ，，公民首先是自身生命清静的责任主体；；；；；；；而当个体责任界线模糊、太过依赖外部救援与治理时 ，，，，， ，，反而会放大危害本钱。。。。。“怎样在勉励探索的同时 ，，，，， ，，明确个体责任与公共治理的界线 ，，，，， ，，是户外运动生长历程中不可回避的议题。。。。。”刘团玺说。。。。。
对海内这个正在孵育的户外市场而言 ，，，，， ，，有学者提出了分级步道的解决计划。。。。。梁强说 ，，，，， ，，我国已建成众多绿道、森林步道、爬山健身步道 ，，，，， ，，但普遍保存分级模糊、标识不清、维护缺乏、救援系统薄弱等问题。。。。。而外洋成熟步道系统如美国国家步道 ，，，，， ，，有着清晰的国家景物步道、休闲步道中分级。。。。。他以为未来或允许以通过更清晰的分级和分区来解决清静问题 ，，，，， ，，“有些线路 ，，，，， ，，应该只对具备LNT（无痕山林）理念、环保意识和清静履历的人开放 ，，，，， ，，而不是一刀切地向所有人洞开”。。。。。
另外 ，，，，， ，，不要过于追求“短平快”的模式 ，，，，， ，，应该让更多的徒步项目回归行走自己 ，，，，， ，，让人在历程中逐步感受自然、文化和外地人的生涯。。。。。“不可在‘在地文化体验’层面缺失。。。。。若是只是为了看一眼景物 ，，，，， ，，那实质上就是一次打卡行为：车一停 ，，，，， ，，人一看 ，，，，， ，，再一走 ，，，，， ，，对外地社区、原住民经济险些没有孝顺。。。。。”梁强说。。。。。
不管怎么说 ，，，，， ，，在这种以“小白用户”和增量用户为主的市场结构下 ，，，，， ，，无论是面向外洋的徒步市场 ，，，，， ，，照旧开发海内的徒步市场 ，，，，， ，，中国的户外旅游仍拥有极大的生长空间。。。。。
中央财经大学体育经济研究中心主任王裕雄研究以为 ，，，，， ，，从中恒久看 ，，，，， ，，我国体育工业投资还处在第一个周期中 ，，，，， ，，距离工业成熟（2至3个波动周期）尚有很长一段路要走。。。。。
（婷子、安琪、小黑、李丹为假名）
插画/闫皓白
发于2026.2.2总第1223期《中国新闻周刊》杂志
杂志问题：去外洋徒步：Z世代走向野外
记者：李沁桦
编辑：徐天
运营编辑：马晓轶
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